O tehnică pe care îmi place să o folosesc în zona corporate dar și în consilierea copiilor (și nu numai), este cea a 𝐓𝐑𝐔𝐈𝐒𝐌𝐄𝐋𝐎𝐑. 𝐀𝐜𝐞𝐚𝐬𝐭𝐚̆ 𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐜𝐚̆ 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐟𝐨𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐮𝐭𝐢𝐥𝐚̆ 𝐜𝐚…

Fiecare persoană pe care o întâlnim are un impact semnificativ asupra călătoriei noastre personale. Prin interacțiunile noastre cu ceilalți, învățăm aspecte esențiale despre noi înșine, cum ar fi autovalidarea și…

Azi îți trimit o ”pastilă” psihologică scurtă, numai bună de ... gâdilat neuronii : 𝑺𝒖𝒏𝒕 𝒐 𝒑𝒆𝒓𝒔𝒐𝒂𝒏𝒂̆ 𝒖𝒏𝒊𝒄𝒂̆, 𝒅𝒂𝒓 𝒏𝒖 𝒖𝒏𝒂 𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒄𝒕𝒂̆. 𝑼𝒏𝒆𝒍𝒆 𝒅𝒊𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒂𝒓𝒂𝒄𝒕𝒆𝒓𝒊𝒔𝒕𝒊𝒄𝒊 𝒎𝒆𝒍𝒆 𝒔𝒖𝒏𝒕 𝒎𝒂𝒊 𝒃𝒖𝒏𝒆, 𝒊𝒂𝒓…

𝟏.𝐂𝐫𝐞𝐢𝐞𝐫𝐮𝐥 (𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐠𝐚̂𝐧𝐝𝐢𝐫𝐢𝐢) - ne gândim la lucruri frumoase când suntem fericiți, la ceea ce este mai rău atunci când suntem supărați. Aceste gânduri sunt construite din imagini, sunete și…

𝐈̂𝐧 𝐈𝐧𝐝𝐢𝐚 𝐬𝐞 𝐩𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞 𝐩𝐚𝐭𝐫𝐮 𝐥𝐞𝐠𝐢 𝐚𝐥𝐞 𝐬𝐩𝐢𝐫𝐢𝐭𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̆𝐭̗𝐢𝐢: - Prima lege spune: „𝐶𝑖𝑛𝑒 𝑣𝑖𝑛𝑒 𝑐𝑎̆𝑡𝑟𝑒 𝑡𝑖𝑛𝑒 𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑖̂𝑛𝑡𝑜𝑡𝑑𝑒𝑎𝑢𝑛𝑎 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑎𝑛𝑎 𝑝𝑜𝑡𝑟𝑖𝑣𝑖𝑡𝑎̆." Nimeni nu vine în viața noastră întâmplător, toți…

Pentru mine feminitatea este strâns legată de creativitate și intuiție. Dr Clarissa Pinkola Estes spunea: “Când creăm această ființă sălbatică și misterioasă ne crează la rândul său, ne umple de…

Nu murim când murim, ci murim când nu mai iubim... Dacă ai pe cineva care te iubește ești cel mai bogat om de pe pământ! Dar iubirea este și despre…

Iubirea este subiectul preferat pentru toate vârstele: te iubesc mami, te iubesc tati, te iubesc dragul meu, draga mea, te iubesc vere, soro, frate. Dă fiori și vise rele, este…

Fiindcă astăzi este Ziua internațională a îndeplinirii visurilor, îți voi spune despre cel mai straniu secret. Earl Nightingale, marele scriitor de succes, realizator de televiziune și orator, a definit secretul…

Când spun „la mulți ani”, nu este doar așa, o urare pentru o clipă. Chiar îți doresc să se întâmple asta. În general fericirea vine și pleacă precum mareele și…